SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • ważne pytanie i prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "czy moge jeść tak aby nie nabierać masy ale dalej rosnąc " ...czyli co? o diecie to ty nie masz zielonego pojecia.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2008-10-26 17:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24kcal dla 1g bialka...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Acha, no to sry Nygys: ja dalej nie rozumiem o co ci chodzi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2007-03-17 13:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomylilem sie biore teraz 50mg priopo co 3 dni :P no ok zaczne dzis wezme 40mg na dzien az do czasu kiedy przestana piec, a jak przestana to biore 20mg na dzien. czy jak przestana bede mogl dalej stowowac prolo i priopio w normalnych dawkach a nie minimalnych? A po cyklu Tamo stosowac? dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2007-04-03 22:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o robieniu w zasadzie jakby '2 cykli w jednym czasie'.Robisz cykl 'kreatynowy normalny' czyli (nie wiem jak tam dajesz po garach 2on/2of) i normalnie propa walisz.Po cyklu dalej kontynuuj branie kreatyny bo spadnie z Ciebie(diete pilnuj caly czas<nie tylko w trakcie cyklu>) Zakup sobie jakies witaminki do tego cyklu,bo nie wiem czy o tym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2007-06-09 20:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje wyników oby tak dalej :-)) Co do tej dyskusji o medalach to czasami jest to porażka. Np jest wiadomość w nasz klub zdobył 2 złote medale, 2 srebrne i 1 brązowy. Brzmi fajnie bo w końcu 2 mistrzów polski, 2 vice-mistrzów i 1 brązowy medalista. Jednak w rzeczywistości jest np takie coś że klub wystawił 4 dziewczyny w bardzo niskich [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2012-03-20 10:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilku na jednego.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Z "cwaniakami" (zwrócić uwagę na cudzysłów) własnie przeważnie jest tak, że gdy jeden oberwie to reszcie przechodzi ochota Z reguły tylko większe zakapiory lecą dalej gdy "lider" padnie po pierwszej serii. Chociaż gdy sytuacja wygląda 15 na 1 to i hieny lwa zagryzą. Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-04-04 19:12:24

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4334 Data: 2009-04-04 19:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o bcca aero rano silowy wieczoremw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytać sie tego nie da. Jak masz aero rano to BCAA przed i po aero, spalacz przed aero. Wtedy białko po siłowym. A dalej to juz nie wiem o co chodzi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2011-05-22 15:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka;/

    Post
    Doping - zdjęcia

    pokazujcie dalej co potraficie;/

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2009-04-13 08:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego kreatyna?

    Post
    Trening w domu

    [...] Inaczej mowiac powowduje rozrost tkanki miesniowej. Pozatym majac wiecej sily (co tez jest przeciez skutkiem kreatyny) mozemy lepiej kontrolowac cwiczenia i wiecej z siebie dawac podczas treningow (wolne kontrolowane ruchy itp). Bla bla bla i tak dalej. ;) Glowy sobie uciac za te dane nie dam ;) Wiec lepiej niech sie mody wypowiedza. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2005-02-03 15:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 odzywek jak brać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gdzie Ty tu widzisz zgodność. Ty o zanieczyszczeniach, ja o ilości, Ty o pre workoutach, ja o sraczce. Co za dużo, to niezdrowo. To jest odpowiedź na problem autora wątku. I dalej nie będę pisał o oczywistościach. Uczulenie odpada, bo przeszło po godzinie. Popularny pre tutaj na forum: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2017-02-05 13:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no estro wysoko strasznie, tak jak i testosteron%-) A czy suple, adt itd w Twoim przypadku by dały radę? Tak bo dalej jesteś naturalem z tego co widać po badaniach%-) A nie sory, edit tamoxifen jesz to już nie jesteś natural:-PP Odstaw go i nie ruszaj Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2017-03-15 23:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki - wybór celu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak koledzy wyżej doradzali na spokojnie zacznij budować masę mięśniową lub przez wakacje wejdź na jakieś zero i utrzymuj obecną formę bo jest bardzo dobrze Czasami niema co na siłę iść dalej bo można zgubić 1kg tłuszczu i 2kg mięśni bo orgaznim z każdej strony będzie się bronił żeby nie dojść do skrajnych sytuacji

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2022-06-29 08:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie ta meta

    Post
    Doping

    co ty nikt nie jest glupi jak juz tyle czasu dziala to bedzie dalej a czym wiecej ludzi kupuje tym ceny mniejsze

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4664 Data: 2004-11-10 16:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie apropo opuszczenia treningu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapomnij o tym opuszczonym treningu i jedź dalej tak jak masz rozpisane. Nie ma co kombinować, jak np. wypadną Ci plecy z jakiegoś powodu to za tydzień doj** je mocniej niż zwykle.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2012-10-14 20:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akira idzie na rzezbe ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    czyli radzicie dalej robic mase tylko dodac jeszcze do tego umiarkowana ilosc aerobow ? "- E Eee Eeee Edi. To nie raaaaj ? - A co to za raj, ktory dzis jest a jutro go nie ma" "Pamiec innych o mnie jest moja wiara w siebie"

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5158 Data: 2003-05-19 17:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO 666 lub GOCHANA

    Post
    Doping

    [...] znacznej mierze od... kraju w jakim sa wykonywane testy! W polsce metke lapia 2-3tyg - zgadza sie! Dlaczego? Bo po przebadaniu T:E i uzyskaniu negatywnego wyniku nie szukaja dalej z powodu braku kasy i sprzetu na szczegolowe badania! Nie wiem czy wciaz jeszcze, ale do niedawna probka ktora miala byc poddana "dalszej analizie" jechala do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2002-09-13 10:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO 666 lub GOCHANA

    Post
    Doping

    [...] wylacznie wykrywanie nowych form dopingu - czyli tylko pogon i wciaganie nowych srodkow na liste ale rowniez przewidywanie nowych form niedozwolonego wspomagania! Rozwazajac dalej mozna by zadac pytanie : Czy to czasem nie oni opracowuja coraz nowsze metody dopingu i srodki ktore po jakims czasie "zaczna wykrywac" ? To temat na osobny [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2002-09-13 15:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale w sumie sustanon to prawie to samo co omka. rozchodzi mi sie czy cykl miej wiecej jest dobrze rozpisany i czy moge w pololwie odblok walnac z hcg i dalej cykl kontynuowac ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2011-04-17 19:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z masa

    Post
    Doping

    [...] głównie buduje mieso, jajka, moze byc twaróg. W prochu wpc, wpi, kazeina, albumina. No to zazdroszcze jak masz w posilku 40g białka wyliczonego z bobu }:-( bedziesz sral dalej niz widzial. Nie kompromituj sie i pokaz mi aminogram bobu a aminogram wołowiny to porównamy takze arginine i przyswajalność czyli tzw wartośc biologiczną i nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2017-03-07 20:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie naczczo? A co z masą? -plz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko piszcie dalej co dało najlepsze efekty, jak ktos sie dobrze zn może napisac jakie suple mu bardzo pomogły(zresztą jak sie nie zna a pomogły to tez może)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2006-05-16 11:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)